Week-End « Equilibre & Bien-Être »

Samedi 19 mai et dimanche 20 mai 2018

2 jours pour prendre soin de soi et se ressourcer

Ce week-end a été imaginé et conçu afin que vous puissiez retrouver l’équilibre en vous, à travers des pratiques corporelles (initiation au massage), des ateliers de soins énergétiques (Charkras, ho’oponopono), des ateliers de cuisine consciente, des ateliers de méditation


Qui sommes-nous ?

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Sandrine Massart, Naturopathe & Thérapeute Energéticienne. Epicurienne, passionnée par la santé naturelle, la cuisine et l’être humain, Sandrine accompagne les personnes en recherche de bien-être physique et d’épanouissement personnel.
www.sandrine-massart.fr

 

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Céline Guillaume
, Thérapeute Energéticienne.
Céline accompagne les personnes à trouver leur liberté d’être dans toutes leurs dimensions en allégeant leurs souffrances par des pratiques de libération des émotions et des soins énergétiques.
www.celine-guillaume.com

 

Sklaerenn

Sklaerenn Hirel, Praticienne en massage Bien-Être.
Diplômée de l’Institut Cassiopée de Paris, Sklaerenn est formée à différentes techniques de massages (Ayurvédique, Shiatsu, Relaxation coréenne, femme enceinte…). Elle transmet son savoir autour de différents ateliers (massage bébé, relaxation en famille…).
www.breizharmonie.com

Ce stage est pour vous si :

– Vous cherchez à faire une pause dans votre quotidien pour prendre soin de vous
– Vous souhaitez découvrir de nouveaux outils pour améliorer votre équilibre intérieur et harmoniser vos énergies
– Vous avez envie d’apprendre les bases d’une alimentation saine et consciente
– Vous avez envie d’améliorer votre Bien-Être
– Vous avez envie d’apporter un autre regard sur la vie !


Programme

Jour 1
Accueil
Méditation guidée
Conférence : Equilibre alimentaire
Atelier de cuisine
Déjeuner
Atelier « Auto-massage »
Atelier « Ho’ponopono » avec méditation
Collation

Jour 2
Méditation guidée
Atelier « découverte et harmonisation des Chakras »
Atelier de cuisine sensorielle
Déjeuner
Atelier « initiation au massage »
Collation

Des massages bien-être et des séances d’Access Bars vous seront également proposés sur place au tarif préférentiel de 50€/heure pendant le stage.

Le lieu
La maison Rigollet, Soins et Bien-Être à Chateaugiron, dans un cadre bucolique et ressourçant, à seulement 15 minutes de Rennes

Longère Sandrine-3Longère Sandrine-4 Entrée éclairciesalle d'attente 1 eclaircie

 

Tarif : 210 euros/personne + 20 euros de denrées alimentaires.
Chaque journée débute à 9H30 (accueil dès 9H00) et se termine à 17H30.
Les aliments sont d’origine biologique et sans gluten

Le nombre de place est limité à 8 personnes

Un acompte de 30 % est demandé lors de l’inscription

bulletin d’inscription WE Equilibre & Bien-Être

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